蒜蓉茄乾焗雞翼

雞翼是每一個大食會必備的食物，沒有雞翼的大食會總是覺得不完美。可是每次都是蜜糖雞翼、黑椒雞翼、可樂雞翼.....真是有點悶。今次的雞翼用了茄乾做醃料，配搭新鮮，除咗可以焗亦可以煎和燒烤。

甜辣蝦配乾曬蕃茄意粉

乾曬蕃茄 (sun-dried tomatoes) 最正確的譯法應該是曬乾蕃茄或蕃茄乾 ? 實在我也不太清楚，嘗試在網上搜索，發覺大部份食譜都是用英文名，所以，大家請包涵這個"自創"的譯名啦。乾曬蕃茄最常用於意粉食譜中，有時亦會用來做pizza 或前菜。據說，乾曬蕃茄含高維他命C 及抗氧化物 (基本上同蕃茄一樣)，不過由於蕃茄曬乾時加入了鹽份(加鹽有助保質)及用了油浸，所以要注意，即使營養價值高每日也不宜多吃。

乾曬蕃茄本身味道好濃，用來煮意粉不用加太多調味，我通常會加少許鹽及香草已經好夠味。若果想令意粉更惹味，可用上湯(雞或菜)取代水。但注意不要加太多，否則有機會蓋過乾曬蕃茄原有的甜味。


乾曬蕃茄小貼士:  用浸蕃茄乾的油來取代食譜內部份的橄欖油/牛油，有助提升味道