6.7.12

泰式炒飯

日炎炎,食泰國野最有feel。食哩個飯,最緊要記住唔好開冷氣,要開窗...再閉目....感受微微的暖風由窗口吹入....食一口炒飯,係咪好似去咗泰國啲resort咁呢? 哈哈,不過我都係怕熱之人,都係開返冷氣算啦~

泰色炒飯o既黃色,係來自薑黃粉。用薑黃粉要好小心,記住帶圍裙(最好唔好著白色衫啦),免得唔少心,白色衫變成黃色波點衫 =p






波蘿  切粒,約1/4杯
粟米  3湯匙
提子乾  3湯匙
生蝦  6隻,切粒
肉鬆  隨意
冷飯  約4碗
薑黃粉  約1/2茶匙(可因個人口味加減)
鹽  少許



1. 先用中火將蝦肉略炒(不用炒至全熟),盛起備用
2. 以中火,用適量的油將冷飯炒熱,加入薑黃粉,炒至顏色均勻
3. 除肉鬆之外,加入其餘材料及少許鹽,炒約3分鐘
4. 隨意將肉鬆放落碗底,再將炒飯盛入,以輕力壓緊,小心反轉倒在碟上便可

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