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28.10.16
金菇肥牛卷
近
日工作比較忙,放工後有時只得半小時煮晚飯,唯有做一些較簡單的菜色。金菇卷絕對是"快靚正"之選,由準備到完成都只需15分鐘,且材料亦很容易買到。
購買肥牛時最好選擇較多肥的肉片(我今次用火鍋牛肉片),脂肪較多,煎起來會更香口。
肥牛肉片 約8片
金菇 一包 (可加入其它菌類)
蠔油 1 1/2湯匙
糖 1茶匙
麻油 1/2油匙
生粉 1/2茶匙
水 100毫升
1. 金菇洗淨後切去尾部,分成8份,用肥牛捲實
2. 用中高火,將牛肉卷煎香 (先煎牛肉卷收尾位, 有助成形)
3. 調味材料先伴勻,倒進煎鍋裡
4. 煮至金菇軟身即可
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