15.4.12

波蛋牛肉飯


又要講聲對唔住。差唔多成個禮拜都冇新食譜,就連facebook都只係update咗兩張相=p 事關工作太忙,連休息都唔係好夠時間,所以casacookery就唯有放埋一面。上個禮拜日日都排滿哂business dinner, 到尋晚先有機會煮野,都係"快靚正"之選: 波蛋牛肉配牛飯。其實原本係想配溫泉蛋,不過勞碌一星期後,真係攰攰地,唔想花咁多時間煮飯,最終整咗波蛋。另帶一題,雖然睇唔到,但係我係用咗珍珠米做飯底,話哂食"日本菜",用返珍珠米好似貼題啲。




薄切牛肉   約200克
洋蔥  1/2個,切條
日式燒肉汁  4湯匙
蛋  1只
白醋  1湯匙
白飯  1碗


1. 先以中火爆香洋蔥,至透明後可加入牛肉
2. 轉大火炒約30秒(牛肉開始轉色但未熟透),便可加入燒肉汁
3. 炒至牛肉熟後可盛起放在飯面(可於中間預留空位放蛋)
4. 在約500毫升的滾水裡加入白醋,轉至極細火(蝦眼水),慢慢倒入蛋
5. 視乎個人喜歡的熟度,約2-3分鐘後即可盛起放在飯面

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