14.6.11

梅菜蒸鯇魚

簡單又適合撈飯的食譜 =)


其實蒸魚真係一個學問,點先可以蒸到啱啱好? 其實,真係靠經驗! 通常我都會買保險(就係買魚嗰時問埋魚檔姐姐,問得多,自己都慢慢掌握到)。今次買魚有意外"收穫"; 阿姐教路,喺魚尾切一刀,條魚會快啲熟。原理係咩我都唔知,條尾明明冇肉,點解條魚會快啲熟呢?!?! 唔好理,一於試吓(又真係快咗1-2分鐘)。不過阿姐話咁樣雖然快,但係會流失少少魚汁。













鯇魚尾 1條
甜梅菜 1棵
糖 2茶匙








生抽 1湯匙
糖 1茶匙
水 1湯匙
蔴油 隨意










1. 鯇魚洗淨後印乾,於魚尾切一刀(見圖)










2. 梅菜要洗淨(小貼士:葉入面會有機會有沙),印乾後切碎
3. 梅菜碎與糖混合,鋪在魚尾上
4. 用大火,蒸約8-10分鐘(視乎魚的厚度)
5. 將調味料混合,淋上魚上即可

沒有留言:

發佈留言

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...