蘋果雪雪湯

哩排晚晚開冷氣，令到面部皮膚極點乾燥，啲紋出哂來。真係不得了!正所謂內外夾攻，除咗敷面膜之外，都要煲返啲湯水潤吓。最方便就係蘋果雪梨湯，又甜又潤。今次貪得意，因為有雪梨同雪耳，所以幫佢起咗個cutie 名，哈哈哈，自己都忍唔住笑添~

蘋果、雪梨乾、雪耳、瘦肉、紅蘿蔔、南北杏、蜜棗

1. 雪耳先浸軟
2. 蘋果洗淨後去皮及芯，切件
3. 紅蘿蔔去皮切件
4. 將所有材料(除雪耳外)落入滾水裡同煲，再滾後轉細火煲1小時
5. 1小時後加入雪耳再煲1小時即可
6. 可用少許鹽調味