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2.8.11
炒七彩粒粒
有時唔夠時間煮食,唯有做啲簡單啲o既菜色,求其將材料炒埋一碟就算喇。不過求其還求其,啲味道同材料一定要夾。我本身好鍾意甜椒+西芹o既味道,又快熟,啱哂 =)
三色椒 共1杯,切粒
瘦肉 約200克,切粒
西芹 2條,切粒
蒜蓉 1茶匙
生抽 1湯匙
糖 1茶匙
生粉 1茶匙
1.先用調味將瘦肉略醃15分鐘
2.以中火,先爆香蒜蓉,再加入瘦肉,炒至金黃,盛起備用
3.無需洗鑊,加入西芹及三色椒,炒一分鐘,再加回肉粒,再炒約分半鐘即可
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