今次的意粉我只是加了少少奶做light cream sauce,當然,喜歡食濃味的話可以用較濃的忌廉汁,不過因為我是用了三文魚原身的油做底,所以淡先才可以更突出魚的鮮味。
(二人前)
菠菜葉 100克
麵粉 1 1/4杯
蛋 1只
三文魚柳 2塊
海鹽/黑椒 少許
鮮奶 1/2杯
蒜蓉
橄欖油
1. 先用1-2湯匙水將菠菜葉烚至軟身(約2分鐘),盛起瀝水後將菜的水份完全印乾(可用廚房紙/乾淨的布)
2. 菠菜葉略略切碎後放入攪拌機或食物處理器攪碎/成蓉 (視乎個人喜好), 備用
3. 先將麵粉篩在枱上成洞,在洞裡打入蛋
4. 慢慢將麵粉、菠菜和蛋混合成粉糰,搓5-10分鐘後靜置30分鐘
5. 將粉糰略壓扁後放入意粉機(用最闊的設定),過兩至三次後可調教到較簿的設定,重複直至逹到個人喜好的厚度 (小貼士: 意粉煮時會發漲,要比喜歡的厚簿再壓簿一點煮出來才會剛剛好)
6. 用滾水將闊條麵出水(時間會較一般乾麵快),約2-3分鐘 (麵條浮上水面就熟),瀝水備用
7. 在平底鍋裡加少許橄欖油,用中火煎熟三文魚(先煎皮,再煎香另外幾面),以海鹽和黑椒調味,盛起
8. 加入蒜蓉,略略炒香後加入意粉及奶,以適量的黑椒和鹽調味,拌勻後以大火煮約2分鐘讓部份水份收乾即成
*小貼士: 因為份量少,用細容量的攪拌機/食物處理器會較易攪成蓉
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