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7.10.11

白酒秋刀魚

平時食秋都魚多數都係鹽燒或者焗。今次想轉轉口味,所以試吓用酒煮。揀用酒煮係因為秋刀魚本身味道比較強,加入蒜蓉同洋蔥煮,個汁濃味啲,會較好食。哩個餸可以加啲白蘿蔔去煮,啲白蘿蔔吸收哂啲白酒魚汁,會好好食架~


另外,平時啲西芹葉我都會唔要,不過,因為芹葉好香,哩個餸可以加埋啲葉落去煮(當然,煮完之後可以唔上碟啦)








秋刀魚  3條
西芹   2條,切段
洋蔥  1/2個, 切粒
蒜蓉  1茶匙
白酒  1杯
鹽  約1/2茶匙
糖  1茶匙
牛油  1湯匙





1. 先洗淨秋刀魚,切段,再用廚房紙印乾,用鹽醃最小15分鐘
2. 以中慢火,用牛油爆香蒜蓉及洋蔥,至洋蔥轉半透明
3. 轉大火,加入秋刀魚,煎至兩面金黃後加入西芹,略略炒略後加入白酒及糖,間中攪拌,煮至白酒剩下一半即成

10.4.11

迷香秋刀魚

加咗迷迭香o既秋刀魚,比一盤鹽燒方法較香,更帶到秋刀魚o既獨特香味出來~


材料:
秋刀魚 一條
迷迭香 (rosemary) 1茶匙
鹽及黑胡椒 各1/4茶匙
檸檬 1塊

製作:
1. 秋刀魚去內臟後洗淨,用廚房紙抺乾
2. 用迷迭香、鹽及黑胡椒醃30分鐘
3. 放在塗上少許油的焗盤上,用220C 焗10分鐘(或魚皮表面金黃),即成
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