26.7.11

香茄豬扒

哩排因為天氣熱,唔想食太多汁o既餸,鍾意乾身啲。今次哩個"汁"較少水,但係因為加咗紅蔥頭,所以特別香~










豬扒 4塊
蕃茄 4個, 切粗粒
紅蔥頭 2-3粒,切薄片
洋蔥 半個,切粒
蒜蓉 1茶匙
白醋 4湯匙
水 4湯匙
糖 2茶匙











1.豬扒洗淨後,印乾再切成較細塊,用少許鹽醃15分鐘
2.先用中火爆香蒜蓉、紅蔥頭及洋蔥,將材料堆埋一面,煎香豬扒的兩面,盛起豬扒
3.加入蕃茄,慢炒至蕃茄開始軟身
4.再加入水、醋及糖再煮約2分鐘,淋上豬扒即成



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