17.5.11

腐竹羊肉燒

見到腐竹羊肉,一定會諗到腐竹羊肉煲,今次,試用串燒o既方法去煮哩個經典配搭,我最滿意就係個醃醬,其實,平日羊肉煲唔會落檸汁,但檸汁可以令羊肉更鬆軟,而阻同腐乳同薑蓉個味好夾,好惹味,大家不防試吓啦~


材料:
羊肉 450克
薑蓉 3湯匙
腐乳 6磚
檸汁 1湯匙
糖 3茶匙
腐竹 1塊,浸軟
馬蹄 6粒

製作:
1. 羊肉切成細塊,用薑蓉、腐乳及糖醃至少30分鐘
2. 腐竹切成條狀,卷成筒形後用竹籤串起
3. 馬蹄去皮後切半,再用竹籤串起
4. 用大火煎香羊肉的表面將肉汁鎖實,再轉用中火煎至羊肉全熟為止,其間,可加入馬蹄及腐竹一拼煎,讓材料吸收羊肉汁

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